Ранкова зарядка
13 лист. 2013
Шоденна зарядка
1.Зранку гноми в ліс пішли… (ходьба на місці)
2.По дорозі гриб знайшли… (Наклоняємося допереду, потім піднімаємося,при цьому руки тримаємо на талії)
3.А за ним то раз-два-три… (Наклоняємося вправо, вліво…)
4.Показалися ще три!… (Руки вперед і розводимо в сторони)
5.І поки гриби збирали… (Наклоняємося, і руками намагаємося достати до пальців ніг)
6.Гноми в школу непопали…(Руками беремося за щоки і качаємо головою вправо, вліво…)
7.Побігли, поспішили… (Біг на місці, або по кругу)
8.І гриби всі погубили…(Присідаємо).